【编者按】很多朋友都喜欢碳酸饮料的那种感觉,听着滋啦滋啦的声音,喝着碳酸饮料,爽!但是磷酸和碳酸会偷走身体里的钙,可乐中的糖分含量高,喝后还会有腹胀的感觉,刺激食欲。
5, 糖果饼干超市小零食
食用香精和色素过多,容易损伤肝脏。热量多,容易长胖,营养成分过低。糖果、饼干中糖的含量过高会增加胰腺负担,导致糖尿病。
6, 方便面
方便面和方便粉丝,虽然是一种非常方便的食品。但是含有过多的盐分和防腐剂,吃多了容易造成肝脏伤害,严重影响生命健康!
7, 罐头类食品
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