乡下田埂的一种野果

【编者按】乡下田埂的一种野果，药食功效高！常被当杂草除掉可惜了，认识吗？

农村处处是宝藏！今天农村中医馆带大家认识乡下田埂的一种常被人们当杂草除掉的野果子！其药食价值高！一起来了解吧！

看到上面的图片，相信很多朋友都认识它吧?它就是美丽可爱的灯笼果啦！当然，它在各个地方的叫法都不一样，也有叫它泡泡草、姑娘儿等。

灯笼果的营养价值

果实中含有人体需要的多种营养成分，其中钙的含量是西红柿的73.1倍、胡萝卜的13.8倍，维生素C的含量是西红柿的6.4倍、胡萝卜的5.4倍，还有20多种矿质元素和18种人体需要的氨基酸。它独特的风味和丰富的营养，是加工饮料、果酒等饮品的好原料。

灯笼果的食用、药用

对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全草入药，有清热毒功效，尤其对扁桃体发炎疗效甚佳，花萼为定喘药。酸浆膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风。灯笼果根能明目清脑、稳定血压、降低血脂，久服无头晕之忧。由于含有丰富的维生素C，所以对也能美容养颜，抗衰老！

你见过灯笼果吗？有没有食用过呢？