血管通畅很重要若是出现堵塞

【编者按】作为我们身体内无处不在的通道，血管有着非常重要的生理作用。通过血管联通各个器官组织，机体才可以完成一系列的活动。同时组织和器官所需要的营养物质和氧气也必须经过血管来运输，所以保持血管的通畅其实是很重要的。

但现在血管被堵塞的情况越来越常见了，特别是在中老年群体中，而这其实和我们平时生活习惯是有很大关系的。如果长期的高脂饮食，导致血液中胆固醇和脂肪含量太高，就很容易堵塞到我们的血管。特别是在脑和肺中，脂肪栓塞是比较常见的。这也可见清淡饮食对我们身体的好处，大家不要只顾着饱口福而抛弃了自己的健康。

当然，血管的栓塞也不是一天两天的事情，这是一个比较漫长的过程，同时也不是一旦出现栓塞我们就会有生命危险。所以对于血管堵塞，着眼于平时的预防是非常重要的，做好了预防工作，很多时候能够避免一些危重的结果发生。所以今天就为大家介绍一下身体如果出现了血管堵塞，会有哪些提示我们的征兆和信号。

1.头晕头痛

如果长时间都感觉到自己有头晕的症状，或者是头部的一些区域出现了隐痛或者微微的刺痛，如果不是感冒所导致的，大家可就要小心了，这可能便是脑血管有堵塞的一个表现。脑血管堵塞，局部血液的供应就会缺乏，自然我们就会感觉头晕没有精神。

2.心悸胸闷

如果长时间都感到心悸，也就是心慌心跳的感觉比较明显，同时感受到胸部会有胀闷感，可能还会有气喘的表现，就有可能是心血管出现了堵塞，也是比较危险的。当然如果是精神过度紧张或者是过度运动、熬夜，这些活动都会导致心悸的出现，大家也要学会判断，不要盲目恐慌。

3.四肢麻木、冰冷

如果发现自己的某一个肢体（如单侧手）出现了麻木的感觉和感到冰冷不温热，但其它肢体又比较的正常，也要警惕可能是肢体的血管出现了堵塞。血管堵塞，局部血循环受阻，就会使肢体产生麻木感和冰冷感。

其实在不同部位的血管堵塞就会有不同的症状出现，但大家也应该掌握一些比较典型和重要的表现，以利于我们能够在突发情况出现时做出正确地判断，而不至于乱了阵脚。同时如果有已经有这些表现的朋友，也最好是到医院进行就诊，同时改变自己错误的一些生活习惯。

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