肚子 全身肥胖该怎么调？

【编者按】上文说了肚子了大是因为带脉堵塞引起，那带脉堵是由于寒气过多，怎么去寒。

艾灸是扶阳的，也是驱寒的，艾灸带脉穴一方面可通调带脉，令停滞于腰腹部的水湿、痰湿、膏脂渐消。

另一方面，可清肝利胆，脾升胃降，机体的运化功能增强，从而减轻腹部膏脂。

带脉上还有两个穴位，名叫五枢穴、维道穴，它们与带脉穴一样，正好都压在胆经上，所以艾灸带脉上的这三个穴位，还能疏通胆经、利胆排毒、辅助消化。

艾炙带脉还适合另一种人，就是肝郁，脾气大的，生闷气的，脸上长斑的

1、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；

2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的

3、胳膊粗：是我们的肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致的；

4、后背肥胖：是我们的膀胱经不通导致后背肉厚，月经普遍不好

5、腹部脂肪堆积：主要是我们的宫寒导致；

6、全身胖：馋，懒造成！！！

1上身胖：脾胃功能失常导致

如果是脾胃虚弱，水湿便得不到正常的运化，生成痰浊淤积在体内；

如果是胃肠腑热，食欲过旺，人老有饥饿感，总想吃东西，导致营养摄入过盛，上半身便会发胖，形成苹果形身材。

那脾胃功能失常导致的胖，怎么调

第一用经络仪通脾经

2下身胖：肝胆不好、肾经排毒不好导致

肝经、胆经、肾经都是自上而下循行，若这些肝胆肾出了问题，经络排毒不畅，脂肪代谢缓慢，毒素容易积累淤积在下身，造成下半身肥胖（梨形身材）。

3胳膊粗：肠胃不好、心肺功能弱导致

心经、大肠经主要经过我们的上肢，心经和大肠经不通，体内毒素等容易淤积，导致胳膊肥胖。

直接疏通这两条

4后背肥胖：膀胱经不通导致