身体却在诚实的吃吃吃
来源:泰安美食客
【编者按】在中国天气最冷的山海关外有东北三个省,这里的人们不仅勤劳勇敢,零下2、30度甚至有时40度也照常工作生活,强悍的在冬天也照吃冰棍、雪糕、糖葫芦还非常喜欢吃凉拌菜。
东北的冬天漫长且寒冷,以前可食用的蔬菜多是储存期长,放得住的萝卜、土豆、白菜和干菜,人们靠着这些靠得住的蔬菜度过了乏味的冬季。
然而对生活爱得深沉的人们从来不缺乏创造性,凉拌菜也应运而生,以丰富的色彩和调味来给人以视觉和味觉的双重刺激,食欲也因此被激发了。
四川人一切皆可涮火锅,北京人拌宇宙还要用芝麻酱,我们东北人凉拌世界可以更繁复也可以很简单,荤素冷热皆可放在一起凉拌。
一份合格的家常凉菜要兼具营养和色彩,红辣椒;紫洋葱、紫甘蓝、心灵美萝卜;绿色的黄瓜、生菜、香菜段、芹菜、青椒;白色的白菜心、银耳、藕片、拉皮、粉丝;橘色的胡萝卜;黑色的海带丝、黑木耳;黄色的干豆腐、黄豆芽,……
各种蔬菜都可以有,但不又强求齐全,家庭厨房就是要因地制宜,依靠手边的食材创造出可口的味道。
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