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牛肉好吃不胖还滋补连汤汁都不剩!

【编者按】

9:营养丰富,颜色诱人,很下饭的一道菜

PS:

☆ 牛肉建议选牛腩肋条,肥瘦相间的,炖出口感更好,记得提前焯水哦,焯水之后要有温水清洗,如果用冷水一激牛肉不容易炖烂了~

☆ 土豆、胡萝卜一定要过油,否则煮到最后很容易散。

☆ 最后的汤汁不要全部收干,留着拌面条什么的最合适!

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