1块钱1把的“它”竟是“蔬菜皇后”

【编者按】1块钱1把的“它”竟是“蔬菜皇后”，人人补得起，营养胜牛肉

大蒜菠菜三线

用心就像水

配料：

紫甘蓝100克，菠菜300克，金针菇100克，蒜泥3瓣，棉白糖3克，生大豆15克，芝麻油10克，蚝油5克，醋油3克，醋4克

烹饪步骤：

1。准备好各种原料，洗净卷心菜，切成细丝。

2。备用菠菜和金针菇被热煮，然后在冷水中煮，所以菠菜是绿色的，颜色非常漂亮。