不如试试羽毛球运动

【编者按】2、羽毛球是一项集时尚、健身和交流于一体的运动

羽毛球本身就是时尚、健身和交友的结合，非常适合城市居民。这是一个能让你与对手交流情感的动作。在发达国家，羽毛球甚至是保持人际关系的一个纽带。一般来说，羽毛球是绅士运动。打羽毛球经常会给人一种温文尔雅的感觉。因此，随着人们生活水平的提高，越来越多的人把羽毛球作为一项时尚运动，尤其是大学生和白领，把参加羽毛球运动作为一种时尚。

3、羽毛球很容易调整它的强度

羽毛球的运动量和强度可以根据自己的身体情况随意调整。年轻人热血沸腾，体格健壮，在比赛中，他们可以表现出优异的身体素质、快速的击球动作、快速的投球等。孩子少年和老人可以用他们通常的击打技巧和适当的运动强度来消磨时间。男女老少都可以通过这项激动人心的羽毛球运动和比赛来达到增进健康、增强体质、强身健体的目的。