它是长寿的秘密，降脂抗压防疾病

【编者按】准备食材：裙带、鸡蛋、虾皮、葱、生姜、盐、白胡椒粉

具体做法：1. 先将裙带菜用清水泡发清洗干净，准备一个小碗，将鸡蛋打入搅拌成蛋液；葱洗净切成葱花，生姜切成姜片备用。

2. 锅内倒入适量清水，水开后将生姜和裙带菜放入煮制，然后加入适量虾皮、油、盐、胡椒粉调味，将拌均匀，转至小火，将搅拌好的鸡蛋液倒入，熟了之后撒上葱花，即可出锅装碗食用。

这样一道滋补又养生的裙带紫菜蛋花汤就做好了，简单易做，好喝营养，不妨尝试着做给家里人吃，希望以上文章内容对您的健康有所帮助，觉得实用的话不要忘了关注收藏，感谢大家的支持、点赞与分享！