这3条养肾的“法则”或能帮你保养肾脏

【编者按】不是有句话说“肾好，才是真的好。”没错，肾脏在人体的身体构造中担任着重要的位置，代谢、解毒、排毒等都是要靠它才能完成，可想而知肾脏的重要性。

肾脏因其重要，所以也很容易受到损害，有时候生活中的一些坏习惯，都可能会影响肾脏功能的发挥，所以平时注重养肾是有必要的，那该如何养肾呢？试试这3条“黄金法则”，下面就来一起了解一下吧。

第一条：勤排尿