花生和此物一起配，每天来一盘

【编者按】花生和此物一起配，每天来一盘，疏通血管，预防贫血，子宫会更好！

花生是家家户户离不开的一种食物，不论是直接食用还是煮粥炒食都行，花生的营养价值非常高，每天吃点花生对身体好，可以补充多种营养物质，提高记忆力，防止大脑退化，还可以保护头发健康，预防脱发和白发，令头发乌黑浓密。

海苔是一种用紫菜制作成的食物，味道很香，营养丰富，风味独特，受到大家的欢迎和喜爱，常吃海苔可以利尿消肿，减轻肾脏负担，海苔中含有大量的膳食纤维，经常食用，可以促进肠胃蠕动，保持大肠清洁，缓解便秘。

花生和海苔一起配，每天来一盘，可以降低血液粘稠度，净化血液，疏通血管，保持血液流动畅通，预防血栓形成，两种食物都有很好的补血作用，经常食用，预防贫血，令脸色红润有光泽，同时可以呵护子宫，排出子宫垃圾，子宫会更好。

你喜欢吃海苔吗？