一个从小自闭的孩子
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【编者按】四、 学要勤学,练要苦练
学拳态度端正了,有了决心恒心,有了方法,剩下来的就是勤学苦练的问题。
勤学,是指要不断地深入学,同样一个动作,练到不同的程度就有不同的劲道练法,你练到一个新的程度了,你才能接受新的练法。比如撇身锤、单鞭的拦、化、打,对方出拳你出手光拦,这只是本能,就低一层;拦中带化就高一层,是技能;拦化打劲技法连成就更高一层。这就是要勤学才能学到手的、悟到手的。当老师的也是看学生练到那个水平才给你深入教的。
苦练,教给你一手就要成百遍千遍的练才能手熟,拳架也要连着练数遍才长功夫。教给你了你也明白了,可你不练或练得少,功夫上不了身就没用,到时也用不上。老话说:“拳打千遍,功夫自现”,指的就是多练、苦练。
太极拳要练的东西很多,一下子练不过来怎么办呢?只有一个办法,分期分批练习。比如三个月练好了六个动作,经检查可以了,再学新的几个动作做再练几个月,这样经过几年积累就差不多了。
总而言之,要练好太极拳或要深入的练好太极拳,是要根据各人的条件,逐步地深入,逐步地引导,在勤学苦练的基础上,讲求学习训练方法,因势利导,循序渐进;做到专心致志,持之以恒的学习态度;树立虚心向学,尊师重道,永不自满的思想,教学双方都心情愉悦的努力。那么,不管是老幼男女,在练好太极拳的道路上,都会不断达到一个新的高度。
这就是练好太极拳的要诀。
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