仅7天瘦了12斤她每天只吃这些

【编者按】

这是计划第五天的时候，可以看出腰围小了，腰线与臀线看起来也更有弧线感。这一天她的体重已经成功减了10斤，达到了135斤的水平，看起来是不是轻盈了不少。

正面来看马甲线似乎更加明显，此时的体重为133斤，与挑战前相比足足掉了12斤。好身材才会令她更加自信，这也是健康阳光气质的源泉。

侧面来看腰腹明显缩紧了不少，由于小腹平坦，更显得臀部高挺上翘，整体的气质都彻底改变。有了好身材的衬托想不自信都会变得很困难。