养肤又美味的祛火神器
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【编者按】豆腐和此物一起吃,每天几口,不感冒了,皮肤细腻,子宫越来越好!
豆腐是生活中最常见的豆制品,也是素食中的主要食物,很多人喜欢吃,营养价值很高,有“植物肉”的美誉,常吃豆腐对身体好处很多,可以清热润燥,生津止渴,补充钙质,促进骨骼发育,预防骨质疏松。
豆腐和香葱一起吃,两者搭配,颜色好看,味道也好,每天几口,可以消除体内炎症,抑制体内致病菌的生存,缓解咽喉不适,常吃不感冒了,体质越来越好,同时可以滋润肌肤,淡化色斑,延缓衰老,令皮肤更细腻。
豆腐和香葱拌着吃,还有很好的呵护子宫作用,其中豆腐中的大量类似雌激素物质,女性常吃可以调整内分泌,排出子宫垃圾,延缓闭经,改善更年期综合症,子宫越来越好。
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