绳索夹胸怎么样才算做正确

【编者按】说到绳索夹胸，相信大家对这个动作都不陌生，但是能够将这个动作做标准的人也不多，这个动作虽然看似简单，却也有很多细节问题值得注意，今天我们就一起来看看常见的绳索夹胸动作的错误形式有哪些？

1、运动轨迹没有沿着钢线的方向

第一个常见的错误是运动轨迹没有沿着钢线的方向。

无论你是将龙门架的滑轮移动到高位、中位还是低位，都要记住你双臂的移动方向应该沿着钢线的方向去移动。